Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2014
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1966 kcal
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Gras: 72,04g | Prot: 60,69g | Carb: 250,57g.
Colazione: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Pranzo: Rekeost Kavli 10g, tomat 100g, Wasa Husman. Cena: Norvegia 10g 27%fett, Freia Dronningsjokolade 100g, Rislunsj Tine bringebær, Tomato Norwegian 85g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Tomat 90g, Norvegia 10g 27%fett, Eple Importert 200g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. Di più...
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2534 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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