Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 55,83g | Carb: 142,62g.
Colazione: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Печем Дома Хлеб Бородинский, Джон Джоли Пхали из Свеклы и Капусты, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|