Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 50,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 103,10g | Carb: 135,52g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Pranzo: Noci, Dattero, Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Zucchine. Cena: Olympus Formaggio Greco Spalmabile alle Olive Verdi con Feta e Yogurt Greco, Scotti Crackers di Riso, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gecchele Treccia con Crema Pasticcera e Gocce di Cioccolato, Chiacchiere, Banana, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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