Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 131,82g | Carb: 186,66g.
Colazione: Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Foodspring Whey Protein, Banana. Pranzo: Weight Watchers Fette Integrali, Bresaola. Cena: McDonald's McFlurry Snickers, Pollo Arrosto, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patatine Fritte. Snacks/Altro: Galbusera Più Integrali, Alplì Yogurt da Bere Zero Grassi Fragola. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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