Diario di davide tomasi, 04 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
80,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1693 kcal Gras: 71,72g | Prot: 61,29g | Carb: 202,46g.   Colazione: Pane di Farro, Conad Semi di Zucca, Semi di Chia, Semi di Papavero, Spremuta d'arancia, Noci, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Parmigiano Reggiano Dop, Verze Cotte, Burro, Fontina Dop, Patata Bollita, Pizzoccheri, Salvia. Cena: Burro, Cipolle, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Verze Cotte, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di davide tomasi


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