DOPO CACATO.......!!!
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 63,34g | Carb: 243,67g.
Colazione: Banana, Caffè (Espresso). Pranzo: Sciropppo o Liquore, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Orogel Melanzane Grigliate, Pizza Bianca, Fiorucci Wustel Suillo Light. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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3307 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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