Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 243,11g | Carb: 204,92g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Mirtilli, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Omega 3. Pranzo: Develey Senape Delicata, Olio di Oliva Enrico, Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Conad Tartare Bovino. Cena: Iper Bresaola della Valtellina Igp. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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