Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 53,25g | Carb: 213,55g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Miód, Sante Otręby Pszenne , Płatki Owsiane, Melvit Siemię Lniane, Bakalland Słonecznik Łuskany. Pranzo: Zott Jogobella Protein Truskawka, Banan. Cena: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Amino Gulaszowa z Wieprzowiną i Papryką . Snacks/Altro: Żółta Papryka, Biedronka Kapusta Pekińska, Tarczyński Kabanosy Rośl-Inne bez Kęsa Mięsa, Nasze Smaki Krakowska Sucha, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Ciasto Jogurtowe. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|