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Albume e zucchine...buona cena FS
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1712 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 115,67g | Carb: 193,32g.
Colazione: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Hero Marmellata Light Mirtilli , Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Kiwi. Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Galbanino Formaggio a Fette, Coop Prosciutto Cotto, Pane Comune. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fette Biscottate Integrali, Grana Padano Grana Padano, Coop Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Mostacciolo. Di più...
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2146 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 15 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Cucinare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Doccia - 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Roberta@70
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