|
потренировалась- пешком 20, дорoжка 30, трена 1 ч,велосипед 30, бассейн,хаммам,сауна и еще ходить- погода отличная,всем хорошего настроения
|
170 kcal
|
Gras: 3,60g | Prot: 36,00g | Carb: 6,60g.
Colazione: Першинский Творог 1,8%. Di più...
|
|
3430 kcal
|
Esercizio:
ходьба - 1 ora, бассейн - 30 minuti, дорожка - 31 minuti, велосипед - 30 minuti, тренировка с Олей - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 9 minuti, до маршрутки - 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|