Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 50,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 62,32g | Carb: 146,01g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zymil Latte senza Lattosio. Pranzo: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Noci, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Active, Rummo Penne Integrali . Cena: Noci, Mela, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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