Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2014
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 99,67g | Carb: 243,46g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Coop Arance Tarocco, Findus Fior di Merluzzo, Pane Integrale, Pane Integrale, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Cena: Arance, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: GrissinBon Fagolosi, Clementine, Pavesini Pavesini, Yogurt alla Frutta (Magro), Esselunga Banane Bio. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
babysitting - 3 ore, pulizie - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
forse forse questa è la volta buona:) mi sento molto positiva:)
04 dic 14 da utente: Frafra1986
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Storia del Peso di Frafra1986
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