Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3815 kcal
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Gras: 140,38g | Prot: 159,62g | Carb: 463,86g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Passata di Pomodoro, barilla penne integrali, olio evo, petto di pollo. Cena: Uovo, pasta integrale, olio extra vergine. Snacks/Altro: Pasticceria del Centro Croissant alla Crema, frollini uova primia, mandorle noberasco, noci sgusciate, via verde bio, via verde bio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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