Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2592 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 157,02g | Carb: 322,24g.
Pranzo: Fage Fruyo Stracciatella, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchine, Myprotein Impact Whey Protein, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Nestlé Cheerios Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Mandorle, Barilla Pasta , Melanzana, Petto di Pollo ( Inran) . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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