Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 48,27g | Prot: 72,37g | Carb: 138,20g.
Colazione: Vitateka Аскорбинка, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, RED Шоколад Карамельный, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Яйцо. Pranzo: Smartbar Банан в Темной Глазури, Cyber Whey Protein Coconut, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. Cena: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|