Diario di alessandra.amx, 19 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
56,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1154 kcal Gras: 41,36g | Prot: 47,10g | Carb: 157,42g.   Colazione: Banana, Spremuta d'arancia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Sedano, Pomodori, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Kioene Hamburger di Spinaci, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Puglia Sapori Tarallini. Di più...
1384 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alessandra.amx


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.