Diario di pailard, 26 apr 22


2901 kcal Gras: 83,41g | Prot: 228,22g | Carb: 303,43g.   Colazione: Philadelphia Protein, Bresaola, Schär Classico del Mastro Panettiere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Panfette, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Banana, Banana, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina Multiuso senza Glutine, Farina di Castagne. Di più...
229 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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