Diario di TonyFar, 22 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2014
95,5 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1338 kcal Gras: 59,74g | Prot: 44,20g | Carb: 148,55g.   Colazione: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. Pranzo: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, sardines eldorado tomatosauce. Snacks/Altro: Sport lunch sjokolade Cloette 80g, Eple Importert 200g. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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