Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 89,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 65,81g | Prot: 158,05g | Carb: 300,83g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Frutta & Natura Polpa Mela Pesca. Pranzo: Arista di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Piselli Finissimi, Passioni Farfalle Semi Integrali di Grano Senatore Cappelli Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Tonno, Salsa di Soia, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pistacchi, Prozis Avena Istantanea , Prozis Whey Isolate Prime. Snacks/Altro: Tonitto Il Sorbetto Mandarino Tardivo di Ciaculli, Häagen-Dazs Pralines & Cream. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tafa01
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