Diario di marco cava, 10 mag 22

Buongiorno e buon appetito 😋 a tutti voi

1646 kcal Gras: 33,88g | Prot: 161,40g | Carb: 170,75g.   Colazione: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Nocciole, Ritter Sport Cacao Selection 81%, Molino Rossetto Farina di Castagne, Molino Rossetto Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Noci, Scotti Olio di Riso, Asparagi, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Noci, Asparagi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Delizie del Sole Semi di Quinoa. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate , Molino Rossetto Farina di Riso, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Fico Essiccato, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marco cava


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