Diario di lurkingwh, 10 mag 22

Seitán con champis a la plancha 🤤

976 kcal Gras: 25,90g | Prot: 126,72g | Carb: 61,66g.   Colazione: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra, Carrefour Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Guacamole. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Seitan. Cena: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Tomates Cherry, Hacendado Sardinillas en Escabeche. Snacks/Altro: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, MyProtein Impact Whey Isolate, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Quesitos Light, Milbona High Protein Blueberry. Di più...
1960 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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