25 лет/35 лет 58кг/59,3кг Самооценка уровня Бог/надо еще убрать пару кг😅 НО! Такие «до/после» мотивируют и не дают сбиться с верного пути🏋🏼♀️ Наконец, кайфую от своего отражения) Пойду конфету съем, пожалуй заслуженно)))
|
1332 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 143,89g | Carb: 81,21g.
Colazione: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Тиавит Топинамбур Порошок, ВкусВилл Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Вкусвилл Филе Куриное Копчено-Запечённое, Макфа Гречка Ядрица. Cena: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Mutti Томаты Протертые, Куриное Филе. Snacks/Altro: Клубника, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Di più...
|
|
Commenti
Вы молодец! Надеюсь, что я также смогу
15 mag 22 da utente: milariay
|
15 mag 22 da utente: ira3006
|
Если бы у меня были трусы Супермена, я бы тоже так смог))
Шучу. Отличный пример того, что вес - не всегда показатель. А вот зеркало и сантиметровую ленту не нае..ать))
15 mag 22 da utente: TonyVZ
|
👏🏻👏🏻👏🏻 Удивительно, что почти одинаковый вес и такая разница!
15 mag 22 da utente: Lakosta_17
|
Крутой результат! Вот, что значит физ нагрузки и питание. Очень крутая фигура у Вас!)😊
15 mag 22 da utente: Igor Kruglov
|
Супер 👏 килограммы-ничто! Главное самочувствие и какое тело!
15 mag 22 da utente: antilopa79
|
15 mag 22 da utente: Gi@nni78
|
15 mag 22 da utente: ю ,р,и,й.
|
20 mag 22 da utente: dmitry.surovtzev
|
11 lug 22 da utente: ZheniiaZhuk
|
какой шикарный результат, божечки.. 😍🔥
11 ago 22 da utente: Ell!ot!
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|