Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 69,44g | Prot: 159,99g | Carb: 298,67g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Top Ravioli al Brasato. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Banana, Kellogg's Coco Pops Risociok, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|