Diario di tafa01, 17 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
88 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 88 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2877 kcal Gras: 57,79g | Prot: 202,98g | Carb: 364,21g.   Colazione: Decò Frollini, Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Mozzarella, Pane Bianco. Pranzo: Tonitto Sorbetto Mango e Passion, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Coop Piselli Finissimi, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Basmati. Cena: Coop Gelato al Caffè , Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Pane Bianco. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Zuegg Marmellata Pere, Prozis Burro di Arachidi , Mela. Di più...
2633 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tafa01


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