Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 45,48g | Carb: 78,66g.
Colazione: Eridania Diete.Tic, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Campiello Novellino senza Zucchero. Pranzo: Orto Sendero Insalata le Arricchite, Olio Extra Vergine di Oliva, Sardaformaggi Ricotta di Pecora, Mulino Bianco Granetti Integrali . Cena: Pane Comune, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Perugina Rossana, Caffè Espresso, Zucchero, Pavesini Pavesini al Caffè . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariannap80
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