Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3150 kcal
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Gras: 109,13g | Prot: 119,93g | Carb: 411,02g.
Colazione: Banana, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Misura Cornflakes di Mais, Scotti Crackers di Riso. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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