Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 59,49g | Prot: 136,28g | Carb: 186,61g.
Colazione: Crownfield Nougat Pillows, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalata Mista , Pomodorini, Branzino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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