Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2943 kcal
|
Gras: 81,22g | Prot: 159,75g | Carb: 488,78g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Passata di Pomodoro, Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, albume. Cena: Montenegro Amaro, Grana Padano Grana Padano, Pomì Passata di Pomodoro, riso scotti arborio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Erdinger Birra Urweisse, Mojito, Iper Mini Pizzette Margherita, whey isolate yamamoto, maltodestrine, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrea.gr
|