Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 75,01g | Prot: 134,72g | Carb: 367,24g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Scotti Riso Carnaroli, passata di pomodoro, olio extra vergine, albume. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Passata di Pomodoro, Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: mandorle noberasco, whey isolate yamamoto, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, via verde bio, mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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