Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2876 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 191,01g | Carb: 228,03g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Milbona Latte Scremato UHT, Misura Multigrain, Caffè (Espresso). Pranzo: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry. Cena: Pasticcini, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Vino Chardonnay, Cozze Ripiene. Snacks/Altro: BPR Burro di Arachidi Smooth, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Caffè (Espresso), Myprotein Impact Whey Caramello Salato, Igor Gorgonzola Dolce, Orazio Grissini Stirati Torinesi, Bio Natura Hummus Pomodori . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrmm83
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