Diario di gwirr, 21 giu 22

Пока всё продвигается вполне комфортно, посмотрим, что от меня останется к концу лета. А осенью-зимой-пока не начнёт теплеть будет реверс с выходом на 2200+, как пойдёт.

1888 kcal Gras: 46,34g | Prot: 139,15g | Carb: 229,55g.   Colazione: Хайнц Кетчуп Томатный, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Polar Треугольники Тресковые, Яйцо. Pranzo: Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Русское Море Форель Слабосолёная. Di più...
2360 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

214 supporter    Supporta   

da 21 a 40 di 41
Commenti 
Таня, пасиба ☺️😁 
21 giu 22 da utente: gwirr
А меня ноги радуют 🤭 
21 giu 22 da utente: ДимаДимин
😎😎💪🏽 
21 giu 22 da utente: Sumal3475
моолодец!!! 
21 giu 22 da utente: umalyshov
В купальнике фото нужно, спереди и сзади, в полный рост. Тогда будет понятно.  
21 giu 22 da utente: cтройный
Красота🔥🔥🔥 
21 giu 22 da utente: elena.kurzina
Сашуня! Мне тоже очень нравится как все продвигается 😍😍😍.  
21 giu 22 da utente: миска_молока
Согласна, нужно фото в полный рост чтобы грамотно оценить Вашу форму 
22 giu 22 da utente: Evgeniya289005
Доброе утро!!!🙋‍♂️🌞Шикарно получается!!!🥰😉🌹👍 
22 giu 22 da utente: 3volk
Сделаю как-нибудь 🤷🏻‍♀️ время коллажей ещё придёт 😁 
22 giu 22 da utente: gwirr
Огниииище фигура 😍😍😍 
22 giu 22 da utente: Sonya Cha
gwirr класс!!👍👍 Хочу коллажик 🙏 
22 giu 22 da utente: миска_молока
☺️🥰 
22 giu 22 da utente: millerm40
Ждём фото в купальнике и лицо) 
22 giu 22 da utente: Adward2007
Оль, я думала по факту завершения этапа слепить. У меня как раз где-то был прошлогодний финиш летний и финиш набора))) может визуально получится оценить, сколько налипло на ноги. Хотя собственный вердикт знаю заранее: «пилите, Шура, пилите» 😅 
22 giu 22 da utente: gwirr
Лен, держаться нету больше сил, ну 😆  
22 giu 22 da utente: gwirr
Адвард, интрига, ёпрст! 🤣 я сама жду фото в купальнике, чоужтам))  
22 giu 22 da utente: gwirr
Отлично 
28 giu 22 da utente: alexandr.w.p1975
Всему своё время:)  
28 giu 22 da utente: gwirr
Какие ножки 👍👍👍 
28 set 22 da utente: n,a,t,a

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gwirr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.