Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 47,61g | Carb: 184,48g.
Colazione: Smile Crunch Crusca di Avena, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Piselli. Cena: Uovo Sodo, Esselunga Insalata Belga. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz_Vegmama
|