Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 15,64g | Prot: 25,64g | Carb: 107,10g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Montello Legumix. Snacks/Altro: Mandorle, Ciliegie. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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