|
Ryż z soczewicą, quinoa i siemieniem lnianym, curry z kury z warzywami, surówa. Nomnom!
|
1880 kcal
|
Gras: 54,54g | Prot: 70,63g | Carb: 216,60g.
Colazione: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Jajko Gotowane, Pasta z Czerwonej Fasoli, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Dżemy i Konfitury, Chałka. Pranzo: Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Syrniki. Cena: Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Potrawka z Kurczaka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Soczewica Czerwona, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Altro: Zielona Budka Lody Miętowe, Żywiec APA, Lajkonik Paluszki, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Ulubione Twaróg Półtłusty , Pasta z Czerwonej Fasoli, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jutrzenka Wiśnie w Czekoladzie. Di più...
|
|
1632 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|