Шестой день. Фрукты Пятый день пробежек, вышла на 2,5 км. Второй день офигеваю от того, сколько воды выходит из меня через пот. -4 кг за 6 дней, очень даже довольна.
|
965 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 19,20g | Carb: 155,81g.
Colazione: Нектарин, Яблоко Зеленое. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. Cena: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Черешня. Snacks/Altro: Семушка Фисташки Очищенные, Абрикосы, Курага, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
03 lug 22 da utente: Mishutka1978
|
Котик дворовой, в Сестрорецке
03 lug 22 da utente: beatagata
|
03 lug 22 da utente: Irba9
|
03 lug 22 da utente: Gi@nni78
|
вы сидите на 6 лепестках?
03 lug 22 da utente: Зульфия Мударисова
|
03 lug 22 da utente: Anfisamv1
|
А я когда бегать начала наоборот за 1.5 недели набрала 2 кг, воды с потом выходило много, но потом отекала по страшному. видимо мой собственный кортизол не позволяет мне его ещё повышать. завидую)
03 lug 22 da utente: ksufit1018
|
03 lug 22 da utente: beatagata
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|