Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 78,47g | Carb: 249,33g.
Colazione: Chêne d'Argent Sainte Maure, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Body&Fit Vegan Perfection, Casino Lait Frais Entier. Cena: Зеленый Лук, Leader Price Haricots Blancs Préparés, Toque Du Chef Velouté De Potiron À La Crème Fraîche, Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Соте. Snacks/Altro: Nestlé Chocapic. Di più...
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2229 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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