Diario di Gio_B74, 12 lug 22


1640 kcal Gras: 58,09g | Prot: 120,42g | Carb: 147,18g.   Colazione: Caffè Espresso, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Terre d'Italia Confettura Extra di Ciliegie, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Caffè Espresso, Pane Bianco, Baresa Verdure Miste Grigliate, Nursia Hamburger di Black Angus. Cena: Fatina Prugne Denocciolate, Conad Toma Piemontese, La Bottega del Gusto Salame Milano , Pane Bianco. Snacks/Altro: Conad Ghiaccioli, Doria Bucaneve (1). Di più...
3204 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Gio_B74


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