Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 75,67g | Prot: 78,82g | Carb: 150,41g.
Colazione: Bounty Мороженое, Exponenta High-Pro, Перекресток Багет Фитнес, ВкусВилл Масло Селёдочное, Exponenta High-Pro. Pranzo: ВкусВилл Масло Селёдочное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Lindt Excellence Lemon With a Touch Of Ginger, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Котлеты из Индейки с Кабачком. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Хлеб Формовой, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Altro: Rice Up Brown Rice Chips Ketchup. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|