Обед на 280кк. Салат, грудка, огурчик и хлебцы
|
600 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 69,94g | Carb: 28,86g.
Colazione: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Пицца ПП, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Вкусный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Добавляйте круппы обязательно
28 lug 22 da utente: roman19872020
|
roman19872020 в этом приложении наоборот говорят убрать угли
29 lug 22 da utente: верочка1996
|
Роман, на тарелке есть овощи и хлебцы, углеводы имеются. Почему вы считаете важным добавить именно крупы?
29 lug 22 da utente: Ranwish
|
Углеводы лучше сократить простые, а сложные (крупы) лучше отставить, хотя бы в небольшом количестве.
29 lug 22 da utente: Marmeladovaya
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|