Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 78,90g | Prot: 107,19g | Carb: 18,17g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, More, Formaggio Gouda. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Prosciutto Cotto, Melanzane Grigliate. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Granarolo Panna Fresca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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