ゴーヤを沢山もらいます 今日は糠漬け あとは 紫玉ねぎのサラダ 納豆とザワークラウトにんにくオリーブオイル漬け入り 米粉と卵の茶碗蒸し風 鯖としめじのスープ
|
1367 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 67,34g | Carb: 162,17g.
Pranzo: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, バジル. Cena: 玉ねぎ, にんにく, シソ, 株式会社 波里 お米の粉, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, サバ, 生姜, ゴーヤ, 卵, 神戸物産 ザワークラウト. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glovetosaori
|