Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 89,39g | Carb: 130,86g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Stuffer Yogurt Bianco 0%, Caffè Espresso, Cerealitalia Corn Flakes, Bulk Powders Burro di Arachidi. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Ciao Carb Prototoast Cocoa (50g), Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Cena: Zucchine, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole D32
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