Data di Inizio: 25 apr 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90,6 kg Peso d'Inizio: 112,9 kg
10 giu 24	94,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	95,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	95,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	96,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	96,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	97,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	97,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	98,0 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	98,0 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	98,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	98,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	98,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	99,0 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	99,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	99,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	100,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	100,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	101,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	101,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	101,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	102,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	102,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	102,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	102,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	103,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	103,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	103,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	104,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	104,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	104,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	105,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	105,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	105,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	106,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	106,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	106,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	106,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	106,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	106,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	108,0 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	108,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	108,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	108,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	109,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	108,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	108,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	108,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	108,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	108,3 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	108,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	109,0 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	109,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	110,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	104,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	104,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	105,0 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	105,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	102,7 kg	Abbastanza buono
30 set 23	104,1 kg	Abbastanza buono
10 set 23	103,1 kg	Abbastanza buono
09 set 23	103,6 kg	Abbastanza buono
08 set 23	103,6 kg	Abbastanza buono
01 set 23	104,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	103,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	103,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	104,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	104,7 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	104,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	103,0 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	102,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	103,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	103,0 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	103,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	104,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	103,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	104,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	104,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	104,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	102,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	102,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	103,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	104,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	103,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	101,0 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	101,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	100,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	99,8 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	100,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	100,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	100,4 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	100,9 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	101,3 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	101,1 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	100,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	101,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	101,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	102,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	102,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	102,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	102,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	101,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	101,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	101,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	100,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	101,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	101,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	102,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	101,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	101,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	101,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	102,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	102,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	102,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	101,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	101,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	101,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	101,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	101,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	101,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	101,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	102,0 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	102,4 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	102,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	101,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	101,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	102,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	100,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	101,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	103,0 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	100,1 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	100,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	101,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	101,0 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	100,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	100,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	101,3 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	100,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	101,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	102,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	101,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	100,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	100,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	100,0 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	99,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	100,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	99,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	98,6 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	99,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	99,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	99,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	99,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	99,4 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	99,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	99,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	100,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	101,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	101,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	101,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	101,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	101,3 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	99,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	99,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	99,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	100,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	100,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	101,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	99,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	100,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	100,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	101,8 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	102,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	101,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	102,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	103,0 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	101,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	101,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	102,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	102,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	101,0 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	100,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	101,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	100,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	100,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	101,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	100,6 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	100,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	103,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	102,3 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	100,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	100,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	100,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	100,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	101,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	101,0 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	100,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	101,0 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	101,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	101,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	102,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	100,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	101,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	101,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	100,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	100,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	100,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	100,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	101,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	101,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	102,0 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	102,9 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	104,3 kg	Abbastanza buono
28 dic 22	100,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	102,2 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	100,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	99,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	100,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	98,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 22	99,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	99,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 22	99,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	99,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 22	100,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	100,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	99,9 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	99,4 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	99,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	100,0 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	99,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	100,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	100,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	101,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	102,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	98,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	98,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	97,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	97,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	97,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	98,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	99,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	95,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	96,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	96,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	97,0 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	97,2 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	97,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	98,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	98,9 kg	Abbastanza buono
24 set 22	96,1 kg	Abbastanza buono
23 set 22	96,6 kg	Abbastanza buono
22 set 22	95,7 kg	Abbastanza buono
21 set 22	95,2 kg	Abbastanza buono
20 set 22	95,6 kg	Abbastanza buono
19 set 22	95,6 kg	Abbastanza buono
18 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
17 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
16 set 22	96,5 kg	Abbastanza buono
15 set 22	96,8 kg	Abbastanza buono
14 set 22	97,2 kg	Abbastanza buono
13 set 22	96,5 kg	Abbastanza buono
11 set 22	95,9 kg	Abbastanza buono
10 set 22	95,5 kg	Abbastanza buono
09 set 22	96,3 kg	Abbastanza buono
08 set 22	96,3 kg	Abbastanza buono
07 set 22	95,8 kg	Abbastanza buono
06 set 22	97,4 kg	Abbastanza buono
05 set 22	96,3 kg	Abbastanza buono
04 set 22	95,9 kg	Abbastanza buono
03 set 22	96,2 kg	Abbastanza buono
02 set 22	96,3 kg	Abbastanza buono
01 set 22	97,0 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	97,0 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	96,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	97,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	95,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	96,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	98,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	97,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	96,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	95,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	94,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	96,0 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	95,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 22	95,4 kg	Abbastanza buono
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16 ago 22	95,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	95,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	95,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	95,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	96,0 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	95,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	95,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	95,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	97,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	96,0 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	96,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	95,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	96,0 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	96,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	96,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	98,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	95,2 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	95,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	95,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	95,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	96,0 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	96,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	97,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	96,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	96,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	96,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	97,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	98,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	97,0 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	97,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	98,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	96,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	96,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	96,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	96,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	96,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	97,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	97,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	97,6 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	98,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	98,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	98,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	97,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	97,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	98,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	98,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	98,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	99,0 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	100,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	98,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	98,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	98,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	99,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	98,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	99,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	99,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	99,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	99,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	99,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	99,0 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	99,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	99,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	99,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	99,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	99,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	99,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	100,0 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	100,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	101,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	103,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	100,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	100,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	100,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	100,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	100,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	101,0 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	100,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	100,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	100,0 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	100,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	100,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	100,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	100,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	101,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	101,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	101,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	101,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	101,2 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	101,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	101,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	102,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	103,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	101,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	101,5 kg	Abbastanza buono
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28 apr 22	102,2 kg	Abbastanza buono
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17 mar 22	99,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	98,4 kg	Abbastanza buono
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27 dic 21	97,3 kg	Abbastanza buono
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23 ott 21	92,1 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	92,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	93,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	92,2 kg	Abbastanza buono
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10 set 21	89,9 kg	Abbastanza buono
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07 set 21	89,8 kg	Abbastanza buono
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05 set 21	90,6 kg	Abbastanza buono
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31 ago 21	89,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	88,2 kg	Abbastanza buono
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28 mag 21	83,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	83,4 kg	Abbastanza buono
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02 gen 21	83,7 kg	Abbastanza buono
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31 dic 20	84,5 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	84,5 kg	Abbastanza buono
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28 dic 20	86,7 kg	Abbastanza buono
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26 dic 20	85,1 kg	Abbastanza buono
25 dic 20	83,8 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	82,7 kg	Abbastanza buono
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21 dic 20	82,7 kg	Abbastanza buono
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19 dic 20	81,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	81,6 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	81,2 kg	Abbastanza buono
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13 dic 20	81,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	81,0 kg	Abbastanza buono
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10 dic 20	80,4 kg	Abbastanza buono
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07 dic 20	80,5 kg	Abbastanza buono
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28 nov 20	82,2 kg	Abbastanza buono
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01 nov 20	81,1 kg	Abbastanza buono
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02 ott 19	86,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	86,4 kg	Abbastanza buono
30 set 19	87,0 kg	Abbastanza buono
29 set 19	87,0 kg	Abbastanza buono
28 set 19	87,7 kg	Abbastanza buono
27 set 19	86,4 kg	Abbastanza buono
26 set 19	86,6 kg	Abbastanza buono
25 set 19	86,6 kg	Abbastanza buono
24 set 19	86,2 kg	Abbastanza buono
23 set 19	86,9 kg	Abbastanza buono
22 set 19	87,1 kg	Abbastanza buono
21 set 19	87,0 kg	Abbastanza buono
20 set 19	87,1 kg	Abbastanza buono
19 set 19	88,5 kg	Abbastanza buono
18 set 19	88,2 kg	Abbastanza buono
17 set 19	88,1 kg	Abbastanza buono
16 set 19	88,4 kg	Abbastanza buono
15 set 19	88,2 kg	Abbastanza buono
14 set 19	88,2 kg	Abbastanza buono
13 set 19	88,1 kg	Abbastanza buono
12 set 19	88,5 kg	Abbastanza buono
11 set 19	88,5 kg	Abbastanza buono
10 set 19	88,1 kg	Abbastanza buono
09 set 19	88,0 kg	Abbastanza buono
08 set 19	88,4 kg	Abbastanza buono
07 set 19	88,7 kg	Abbastanza buono
06 set 19	88,8 kg	Abbastanza buono
05 set 19	89,6 kg	Abbastanza buono
04 set 19	87,8 kg	Abbastanza buono
03 set 19	87,7 kg	Abbastanza buono
02 set 19	88,3 kg	Abbastanza buono
01 set 19	87,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 19	87,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 19	88,0 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	88,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	89,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 19	89,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	91,3 kg	Scarso
25 ago 19	89,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 19	88,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 19	88,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 19	89,0 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	89,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	89,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 19	89,8 kg	Abbastanza buono
18 ago 19	89,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	90,0 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	90,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	91,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	90,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	90,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	91,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 19	91,1 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	91,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 19	90,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	90,9 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	90,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	90,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	90,6 kg	Abbastanza buono
04 ago 19	90,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	90,8 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	90,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	91,0 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	91,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	92,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	94,0 kg	Abbastanza buono
28 lug 19	93,7 kg	Abbastanza buono
27 lug 19	92,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	91,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	91,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	91,7 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	91,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	93,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 19	92,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	92,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	92,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	92,8 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	94,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	93,1 kg	Abbastanza buono
15 lug 19	92,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	92,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	92,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	93,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	93,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	94,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	94,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	95,0 kg	Scarso
07 lug 19	93,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	93,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	94,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	93,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	93,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	93,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 19	94,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	94,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	93,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	93,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	94,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	95,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	93,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	94,0 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	94,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	94,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	94,0 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	95,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	95,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 19	94,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	94,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	95,0 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	95,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	95,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	95,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	96,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	97,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	96,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	96,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	97,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	97,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	97,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	97,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	96,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	97,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	97,0 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	98,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	97,7 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	97,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	97,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	98,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	98,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	98,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	98,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	97,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	98,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	97,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 19	98,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	98,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	98,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	99,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	98,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	99,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	99,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	99,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	100,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	100,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	100,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	100,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	102,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	100,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	100,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	100,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	101,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	101,5 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	100,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	101,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	101,1 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	101,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	101,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	103,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	103,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	103,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	103,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	103,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	101,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	101,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	102,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	102,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	103,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	104,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	102,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	102,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	102,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	102,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	102,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	102,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	102,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	104,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	102,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	102,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	102,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	102,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	102,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	102,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	102,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	103,1 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	102,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	103,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	103,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	104,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	104,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	103,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	104,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	104,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	104,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	104,2 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	104,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	105,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	105,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	106,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	108,0 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	109,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	109,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 18	106,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	105,0 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	105,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 18	104,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	105,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	104,1 kg	Abbastanza buono
25 set 18	103,2 kg	Abbastanza buono
22 set 18	103,0 kg	Abbastanza buono
21 set 18	103,1 kg	Abbastanza buono
19 set 18	104,0 kg	Abbastanza buono
18 set 18	105,5 kg	Abbastanza buono
17 set 18	105,7 kg	Abbastanza buono
16 set 18	104,3 kg	Abbastanza buono
14 set 18	104,0 kg	Abbastanza buono
13 set 18	103,7 kg	Abbastanza buono
12 set 18	104,0 kg	Abbastanza buono
10 set 18	105,1 kg	Abbastanza buono
08 set 18	104,3 kg	Abbastanza buono
07 set 18	105,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	104,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	105,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	104,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	105,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 18	104,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	104,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 18	104,3 kg	Abbastanza buono
18 ago 18	104,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	104,3 kg	Abbastanza buono
16 ago 18	104,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 18	104,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 18	105,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 18	106,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	104,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	104,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	104,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 18	105,1 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	106,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 18	104,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	104,0 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	104,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	105,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	104,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	105,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 18	106,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 18	105,4 kg	Abbastanza buono
27 lug 18	105,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	105,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	107,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	103,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	103,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	103,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	103,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 18	102,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	102,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	103,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	103,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 18	103,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	102,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	101,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	102,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	101,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	102,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	100,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	102,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	102,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	103,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	103,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	100,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	100,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	100,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	101,2 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	102,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	102,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	102,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	101,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	101,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	101,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 18	102,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	101,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	100,0 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	100,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	101,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	102,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	100,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	100,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	101,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	101,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	102,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	103,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	103,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	105,5 kg	Scarso
19 mar 18	103,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 18	102,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	101,3 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	103,0 kg	Abbastanza buono
11 nov 17	102,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 17	101,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 17	102,4 kg	Abbastanza buono
04 nov 17	102,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 17	103,1 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	103,8 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	103,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 17	103,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 17	103,0 kg	Abbastanza buono
22 ott 17	102,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 17	102,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 17	103,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 17	103,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 17	104,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	105,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 17	106,0 kg	Abbastanza buono
11 ott 17	106,0 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	106,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	106,7 kg	Abbastanza buono
07 ott 17	106,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 17	106,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 17	106,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 17	106,9 kg	Abbastanza buono
27 set 17	107,2 kg	Abbastanza buono
26 set 17	108,0 kg	Abbastanza buono
25 set 17	107,7 kg	Abbastanza buono
24 set 17	108,4 kg	Abbastanza buono
22 set 17	109,3 kg	Abbastanza buono
21 set 17	108,0 kg	Abbastanza buono
20 set 17	108,1 kg	Abbastanza buono
19 set 17	109,5 kg	Abbastanza buono
18 set 17	110,7 kg	Abbastanza buono
15 set 17	108,2 kg	Abbastanza buono
14 set 17	108,3 kg	Abbastanza buono
13 set 17	108,0 kg	Abbastanza buono
12 set 17	108,1 kg	Abbastanza buono
11 set 17	108,0 kg	Abbastanza buono
10 set 17	108,1 kg	Abbastanza buono
09 set 17	108,4 kg	Abbastanza buono
08 set 17	109,1 kg	Abbastanza buono
07 set 17	109,2 kg	Abbastanza buono
06 set 17	109,6 kg	Abbastanza buono
05 set 17	110,7 kg	Abbastanza buono
04 set 17	112,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 17	108,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 17	108,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 17	109,0 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	109,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 17	109,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 17	112,9 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 12 mag 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 85,7 kg Peso d'Inizio: 106,6 kg
28 dic 16	108,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 16	110,2 kg	Abbastanza buono
03 ott 16	104,4 kg	Abbastanza buono
16 set 16	101,3 kg	Abbastanza buono
15 set 16	102,1 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	103,0 kg	Abbastanza buono
12 ago 16	102,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 16	102,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 16	99,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	100,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 16	99,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 16	100,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 16	101,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 16	102,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 16	98,2 kg	Abbastanza buono
02 giu 16	97,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 16	98,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 16	99,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 16	95,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 16	97,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	97,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 16	95,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 16	95,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 16	95,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 16	95,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 16	99,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 16	96,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 16	96,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 16	97,0 kg	Abbastanza buono
10 feb 16	93,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 16	93,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 16	94,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	94,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	94,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 16	95,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	96,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	96,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 16	98,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 15	97,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 15	97,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 15	98,3 kg	Abbastanza buono
20 nov 15	97,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	98,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 15	99,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 15	98,1 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	98,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 15	99,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 15	98,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 15	99,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	98,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	99,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	97,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	98,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 15	99,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 15	101,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	99,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 15	99,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 15	99,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	99,3 kg	Abbastanza buono
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28 set 15	100,3 kg	Abbastanza buono
27 set 15	100,6 kg	Abbastanza buono
23 set 15	99,7 kg	Abbastanza buono
22 set 15	99,8 kg	Abbastanza buono
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17 set 15	100,3 kg	Abbastanza buono
16 set 15	100,2 kg	Abbastanza buono
15 set 15	100,7 kg	Abbastanza buono
14 set 15	101,5 kg	Abbastanza buono
13 set 15	102,5 kg	Abbastanza buono
11 set 15	101,3 kg	Abbastanza buono
10 set 15	101,5 kg	Abbastanza buono
09 set 15	102,2 kg	Abbastanza buono
08 set 15	102,1 kg	Abbastanza buono
07 set 15	103,1 kg	Scarso
06 set 15	101,3 kg	Abbastanza buono
05 set 15	101,4 kg	Abbastanza buono
04 set 15	101,6 kg	Abbastanza buono
03 set 15	102,1 kg	Abbastanza buono
02 set 15	101,9 kg	Abbastanza buono
01 set 15	101,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 15	102,7 kg	Abbastanza buono
30 ago 15	103,0 kg	100%
29 ago 15	105,1 kg	Scarso
27 lug 15	101,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 15	102,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 15	101,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 15	102,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 15	102,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 15	100,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 15	100,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 15	100,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 15	102,7 kg	Scarso
30 giu 15	101,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 15	97,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	98,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 15	99,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 15	98,7 kg	Abbastanza buono
16 giu 15	99,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 15	99,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 15	100,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 15	100,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 15	100,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 15	100,6 kg	100%
10 giu 15	102,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 15	103,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 15	99,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 15	99,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 15	99,4 kg	100%
26 mag 15	100,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 15	100,2 kg	Abbastanza buono
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10 apr 15	100,3 kg	Abbastanza buono
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26 mar 15	101,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 15	101,2 kg	Abbastanza buono
24 mar 15	101,6 kg	Abbastanza buono
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07 mar 15	98,7 kg	Abbastanza buono
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27 feb 15	99,1 kg	Abbastanza buono
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25 feb 15	99,9 kg	Abbastanza buono
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20 feb 15	100,7 kg	Abbastanza buono
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12 feb 15	97,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 15	97,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 15	97,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 15	100,7 kg	Abbastanza buono
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05 feb 15	100,8 kg	Abbastanza buono
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30 gen 15	99,2 kg	Abbastanza buono
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27 gen 15	99,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 15	100,2 kg	Abbastanza buono
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23 gen 15	102,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 15	100,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 15	100,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 15	101,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 15	101,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 15	101,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 15	103,4 kg	Abbastanza buono
24 set 14	96,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 14	93,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 14	95,0 kg	Abbastanza buono
17 lug 14	95,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 14	97,5 kg	Scarso
14 lug 14	95,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 14	95,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 14	94,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 14	94,2 kg	Abbastanza buono
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08 lug 14	94,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 14	95,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 14	95,3 kg	Abbastanza buono
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26 giu 14	94,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 14	94,5 kg	100%
24 giu 14	94,8 kg	100%
23 giu 14	95,0 kg	100%
22 giu 14	95,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 14	96,6 kg	100%
20 giu 14	97,7 kg	100%
19 giu 14	99,9 kg	Scarso
17 giu 14	98,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 14	95,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	95,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 14	95,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 14	95,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 14	96,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 14	96,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	97,3 kg	Abbastanza buono
02 giu 14	98,8 kg	Abbastanza buono
22 mag 14	95,0 kg	Abbastanza buono
21 mag 14	95,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 14	96,2 kg	Abbastanza buono
07 mar 14	91,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 14	92,0 kg	Abbastanza buono
27 feb 14	92,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 14	93,2 kg	Abbastanza buono
20 gen 14	93,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 14	94,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 14	94,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	94,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 14	94,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 14	95,0 kg	Abbastanza buono
28 dic 13	95,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 13	96,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 13	98,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 13	92,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 13	95,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 13	96,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 13	91,0 kg	Abbastanza buono
10 nov 13	91,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 13	91,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	91,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	93,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 13	91,0 kg	Abbastanza buono
30 ott 13	91,0 kg	Abbastanza buono
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26 ott 13	90,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 13	89,8 kg	Abbastanza buono
23 ott 13	90,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 13	92,0 kg	Abbastanza buono
21 ott 13	93,3 kg	Abbastanza buono
16 ott 13	92,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 13	92,0 kg	Abbastanza buono
13 ott 13	94,4 kg	Abbastanza buono
10 ott 13	92,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 13	92,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 13	92,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 13	91,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 13	91,8 kg	Abbastanza buono
04 ott 13	91,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 13	90,9 kg	Abbastanza buono
02 ott 13	90,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 13	90,6 kg	Abbastanza buono
30 set 13	90,4 kg	Abbastanza buono
29 set 13	91,3 kg	Abbastanza buono
28 set 13	94,0 kg	Abbastanza buono
26 set 13	92,4 kg	Abbastanza buono
25 set 13	92,5 kg	Abbastanza buono
24 set 13	92,6 kg	Abbastanza buono
23 set 13	93,2 kg	Abbastanza buono
22 set 13	92,7 kg	Abbastanza buono
21 set 13	90,9 kg	Abbastanza buono
20 set 13	92,4 kg	Abbastanza buono
19 set 13	92,3 kg	Abbastanza buono
18 set 13	92,8 kg	Abbastanza buono
17 set 13	92,4 kg	Abbastanza buono
16 set 13	92,8 kg	Abbastanza buono
15 set 13	92,5 kg	Abbastanza buono
14 set 13	92,4 kg	Abbastanza buono
13 set 13	92,7 kg	Abbastanza buono
12 set 13	94,2 kg	Abbastanza buono
11 set 13	92,1 kg	Abbastanza buono
10 set 13	92,7 kg	Abbastanza buono
09 set 13	93,8 kg	Abbastanza buono
08 set 13	92,8 kg	Abbastanza buono
07 set 13	92,4 kg	Abbastanza buono
06 set 13	92,6 kg	Abbastanza buono
05 set 13	92,7 kg	Abbastanza buono
04 set 13	93,1 kg	Abbastanza buono
03 set 13	93,3 kg	Abbastanza buono
02 set 13	93,3 kg	Abbastanza buono
01 set 13	94,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 13	93,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 13	94,0 kg	Abbastanza buono
29 ago 13	93,0 kg	Abbastanza buono
28 ago 13	93,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 13	94,0 kg	Abbastanza buono
26 ago 13	95,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 13	94,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 13	93,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 13	93,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 13	93,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 13	93,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 13	94,0 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	94,2 kg	Abbastanza buono
18 ago 13	94,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	94,4 kg	Abbastanza buono
16 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
15 ago 13	95,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 13	93,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 13	94,0 kg	Abbastanza buono
12 ago 13	94,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
10 ago 13	94,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 13	94,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 13	94,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 13	94,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 13	93,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
04 ago 13	94,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 13	94,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
01 ago 13	95,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 13	95,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 13	95,0 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	95,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 13	95,4 kg	Abbastanza buono
27 lug 13	95,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 13	95,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 13	95,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	96,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	96,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	98,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 13	96,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 13	96,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 13	96,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 13	96,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 13	97,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 13	97,3 kg	Abbastanza buono
15 lug 13	98,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 13	100,0 kg	Abbastanza buono
11 lug 13	97,0 kg	Abbastanza buono
10 lug 13	97,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 13	97,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	98,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 13	98,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 13	98,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 13	98,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 13	98,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 13	98,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 13	100,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 13	100,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 13	99,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 13	98,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 13	99,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 13	99,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 13	100,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 13	100,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	101,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	102,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	100,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	100,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 13	101,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 13	100,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 13	101,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	102,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 13	101,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	101,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	102,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	103,2 kg	Scarso
11 giu 13	102,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	102,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 13	103,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 13	103,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 13	103,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 13	102,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 13	103,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	103,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 13	104,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 13	104,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 13	104,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 13	104,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 13	104,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 13	105,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 13	105,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 13	105,6 kg	Scarso
25 mag 13	104,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 13	104,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 13	105,0 kg	Abbastanza buono
22 mag 13	105,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	105,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 13	105,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 13	105,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 13	105,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 13	105,4 kg	Abbastanza buono
16 mag 13	105,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 13	106,0 kg	Abbastanza buono
14 mag 13	106,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 13	106,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 13	106,6 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 01 ott 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 100,2 kg Peso d'Inizio: 109,3 kg
12 mag 13	106,7 kg	100%
11 mag 13	107,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 13	108,0 kg	Abbastanza buono
08 mag 13	108,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 13	108,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 13	111,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 13	107,0 kg	Abbastanza buono
19 gen 13	108,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 13	108,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 13	109,0 kg	Abbastanza buono
01 gen 13	113,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 12	108,8 kg	Abbastanza buono
01 dic 12	108,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 12	112,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 12	109,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 12	109,3 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 27 feb 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 102,5 kg Peso d'Inizio: 113,3 kg
13 lug 12	106,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 12	107,0 kg	Abbastanza buono
10 lug 12	107,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 12	107,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 12	106,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 12	107,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 12	105,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 12	105,0 kg	Abbastanza buono
16 giu 12	105,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 12	106,0 kg	Abbastanza buono
09 giu 12	106,0 kg	Abbastanza buono
08 giu 12	106,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 12	106,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 12	106,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 12	106,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 12	106,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 12	106,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 12	106,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 12	107,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 12	108,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 12	107,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 12	107,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 12	107,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 12	108,0 kg	Abbastanza buono
11 apr 12	108,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 12	109,0 kg	Abbastanza buono
05 apr 12	109,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 12	110,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 12	110,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 12	110,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 12	111,0 kg	100%
05 mar 12	112,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 12	111,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 12	110,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 12	110,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 12	110,9 kg	Abbastanza buono
29 feb 12	111,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 12	111,9 kg	100%
27 feb 12	113,3 kg	Non applicabile