Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5552 kcal
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Gras: 285,58g | Prot: 274,63g | Carb: 417,67g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto Vuoto. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Voiello Spaghetti. Cena: Bennet Crostata Ricotta, Anguria, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Sughetto di Manzo o Carne, Voiello Spaghetti, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, The Italian Gringo Fagioli Western (300Gr.), Pancetta, Esselunga Soppressata di Calabria, Vino Rosso da Tavola, Prosecco. Di più...
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2186 kcal
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Esercizio:
Immersione Subacquea - 40 minuti, Nuoto (moderato) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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