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急に出かけなければならずお昼は外食です かなり遅くに食べたので夜は軽めのスープです 後は きゅうりの糠漬け ザワークラウト にんにくオリーブオイル漬け
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1203 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 71,19g | Carb: 145,05g.
Pranzo: しめさば, にぎり寿司, シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ. Cena: キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
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Storia del Peso di glovetosaori
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