Diario di La_Melusina, 01 set 22

DAY 3 - Oggi mi è stato detto che ho solo due capacità : 1) cagacazzo ; 2) iper-cagacazzo. Ho ampi margini di miglioramento anche in questo ☝🏼😑

1345 kcal Gras: 45,04g | Prot: 59,89g | Carb: 141,90g.   Colazione: Kinder Bueno, Poggio del Farro Farro Integrale Dicocco Bio, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Zuegg Marmellata di Prugne. Pranzo: Rigamonti Bresaola, Philadelphia Protein, Casa della Piada Piadina Kamut. Cena: Molinari Sambuca, Nero d'Avola, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Altro: Philadelphia Protein, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais. Di più...
1599 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
@૯ℓ¡ઽα૮'૯ perfetto 😂. Domanda: ma è mai possibile che due (moroso e morosa) debbano stare seduti su una macchina a chiacchierare e sbaciucchiarsi dopo avere terminato le loro 3/4 serie di esercizi a testa? 😒 Poi per forza divento cagacazzo 
01 set 22 da utente: La_Melusina
ah l'amore 😍😍 
01 set 22 da utente: Chtulhu
@Chtulhu nulla in contrario sull'amore...gli ho solo chiesto se potevano continuare sul tappetino da yoga (gliel'ho anche portato, ce ne sono tanti a disposizione)...e che -se interessati- gli avrei potuto mostrare la posizione dell'elefante, che a me viene bene  
01 set 22 da utente: La_Melusina
@Elisa niente sportello seppure, avendo incontrato la ragazza negli spogliatoi più tardi ed essendo stata squadrata da testa a piedi, mi ha punto vaghezza di spruzzare il peperoncino sul rotolo di carta igienica prima che entrasse in bagno (n.b. ho sempre lo spray con me)  
01 set 22 da utente: La_Melusina
Se un giorno ti incontrerò giuro non ti guarderò 😂😂😂 
01 set 22 da utente: peppe.89
posizione dell'elefante🤔🤔🤔 Cioé barrisci con proboscidi sopra al kg e mezzo??🤔🤔😜 
01 set 22 da utente: Liftlion
@૯ℓ¡ઽα૮'૯ buondì 😊, lo spray inizialmente mi fu regalato quasi più per scherzo che per reale utilizzo, da due amici che lavorano in un corpo di un reparto speciale di Polizia : ero stata scelta come "esca" in occasione di una indagine, all'interno di un locale...lo spray non mi servì, anche perché all'interno erano presenti pure i ragazzi a farmi da spalla, in caso di necessità. 
02 set 22 da utente: La_Melusina
@taschera89 ma no, mi si può guardare ci mancherebbe 😂. Non amo molto chi lo fa in tono di sfida 
02 set 22 da utente: La_Melusina
@Liftlion vedi commento sotto di @Sabrina 👇🏼 😂 che a breve troveremo a deliziarci con il suo ragazzo, tra le nuove programmazioni in prima serata, con: "Il magnifico mondo della natura" (sottotitolo : Quello che si può imparare dagli animali) 
02 set 22 da utente: La_Melusina
Per i neofiti del Kamasutra, ma avvezzi agli esercizi in palestra: trattasi di un "plank alternativo" 🤓 
02 set 22 da utente: La_Melusina
il peperoncino sulla carta igienica mi mancava😂😂😂😂 
02 set 22 da utente: dellellis gianna
@dellellis gianna prova, prova... fai la prova con qualcuno (di sesso femminile) ed aspetta che esca dal bagno...bastano 3 secondi dall'uscita per notare cambiamenti evidenti (inizialmente dallo sguardo, poi dalla camminata 😂) 
02 set 22 da utente: La_Melusina
😂😂😂 
02 set 22 da utente: peppe.89
@૯ℓ¡ઽα૮'૯ perché non ho ancora sciorinato le mie conoscenze sul BDSM (in linea teorica, sia chiaro) : non sai cosa mi è capitato di vedere tempo fa, nella camera da letto di un appartamento di una "coppia" 🤦🏼‍♀️ ("mdf" sta per motherfucker? 😳) 
02 set 22 da utente: La_Melusina
seguo interessato il thread sui cagacazzi (in quanto ampiamente apostrofato così da moglie, parenti, amici e coach) 
02 set 22 da utente: fabrichaky
Linea teorica....certo😜😜  
02 set 22 da utente: Liftlion
@૯ℓ¡ઽα૮'૯ aaah, capito....no beh, per loro mi è sufficiente la parola (l'ultima volta che mi è capitato di usare la dialettica, sono stata allontanata, perché avevo fatto piangere un soggetto -per quanto mi riguarda, poco simpatico- individuando le sue "crepe mentali"...almeno ha ceduto e confessato, ma non sono stata effettivamente "molto professionale" 😒) 
02 set 22 da utente: La_Melusina
@fabrichaky segui segui, si vincono ricchi premi e cotillon 😂 
02 set 22 da utente: La_Melusina
@Liftlion che ne sai tu? Ho "dovuto" provare una volta, in un locale a Bologna, la ruota 🤦🏼‍♀️...la cosa più divertente è stata vedere una coppia che litigava (ritengo non molto furbo fare certe cose con la tua madama in mezzo ad altre pulzelle, se lei soffre di possessività e non avete prima chiarito certe cose 🙄) 
02 set 22 da utente: La_Melusina
@Eleven girl verissimo, anche il tea tree oil e magnifico in tal senso 😑...oppure il balsamo di tigre: intingi due dita nel barattolino (basta passarle velocemente sopra) poi passare repentinamente le dita sotto gli occhi di chi ti sta di fronte, dicendo "Hai delle occhiaie che fanno paura!" 
02 set 22 da utente: La_Melusina

     
 

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