Diario di Fred Runner, 04 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
82,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1532 kcal Gras: 54,83g | Prot: 77,95g | Carb: 165,38g.   Colazione: Actimel Actimel 0,1%, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Frutti di Pace Marmellata, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Pranzo: Esselunga Gelato Panna, Fresche Fette Petto di Pollo, Happy Harvest Roggen Segale, Pesca Noce, Barilla Pesto Rustico , Tre Mulini Fusilli Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Happy Harvest Roggen Segale, Conad Polpette con Tacchino e Suino. Di più...
Aumentando 2,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Fred Runner


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.