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1028 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 98,34g | Carb: 85,78g.
Colazione: Carrefour Spinacino, Naturella Protein Latticino Fresco, Uovo, Panem Pane Integrale a Fette. Pranzo: Pesche, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Storia del Peso di paatifurlan
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