Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2946 kcal
|
Gras: 87,81g | Prot: 160,94g | Carb: 364,37g.
Colazione: Pesca, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Pesce San Pietro. Cena: Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Trublend Lampone, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|