Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3338 kcal
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Gras: 82,74g | Prot: 140,87g | Carb: 495,90g.
Colazione: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Conad Corn Flakes Classici. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane di Grano Duro, Le Naturelle Uova Grandi. Snacks/Altro: BIOdì Gallette 5 Cereali Biologiche, Milk Pro High Protein 20G Cacao. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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